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Méditations d’AutoGuérison

Comment nous guérir de nos blessures émotionnelles ou de difficultés rencontrées au quotidien à son rythme ?

Nos ressources intérieures sont puissantes, pour les mobiliser et nous réapproprier notre capacité d’action, avoir le bon outil quand on en a besoin permet de mettre du sens, de se sentir bien et de guérir.

Mettre son mental au repos 

Notre mental comme notre égo ne cesse de nous envahir. Lorsque nous apprenons à faire une investigation de nous même grâce à la méditation entre autre, nous nous apercevons qu’en canalisant nos pensées, notre égo s’apaise et notre état émotionnel revient de lui même à notre réelle nature. Le « JE » s’évanoui et le « SOI » resplendi.

Dans la joie, il y a la destruction de toutes les souffrances. Dans la conscience de celui qui est joyeux, l’intuition spirituelle supérieure prend racine”

Comment peut-on y arriver ?

L’ensemble de notre être se trouve en constante intéraction avec les énergies qui circulent autour de nous. La gestion de notre énergie se fait grâce à un réseau de canaux énergétiques (appelés méridiens ou nadis) qui influent sur notre état physique, émotionnel, et psychique.

Pour favoriser notre équilibre et évolution spirituelle, plus nous aurons conscience de cet ensemble en mouvance constante, plus nous pourrons nous aligner et rester dans un taux vibratoire élevé, permettant à nos intuitions de nous guider dans notre parcours et de pacifier notre état intérieur.

Afin que ces temps de centrage soit plus aisés, je vous offre mon accompagnement à travers des méditations guidées vibratoires, ainsi que des temps méditatifs de chants sacrés, prières et mantra.

Chacun, à son rythme, et guidés, vous pourrez travailler sur des thématiques bloquantes et vous en libérer, ou approfondir votre cheminement d’évolution spirituelle.

Dans cet espace ressources, vous avez accès à :

Des méditations guidées d’autoguérison

Toutes m’ont été inspirées et visent soit : 

  • A vous guider dans un travail introspectif puissant pour vous libérer de problématiques émotionnelles profondes ; 
  • A vous permettre de maîtriser certaines pratiques spirituelles ; 
  • A vous fournir des techniques simples pour gérer vos émotions au quotidien.

Installez-vous confortablement dans un endroit calme. Vous pouvez vous asseoir en tailleur ou sur une chaise si cela vous convient davantage. Concentrez-vous pendant quelques minutes sur votre respiration avant d’écouter l’audio.

Il n’est pas nécessaire que vous soyez un(e) pro de la méditation, ces méditations vibratoires sont accessibles à tout le monde.

Des chants méditatifs sacrés, prières et mantra

Dans toutes les traditions spirituelles, le chant est un moyen de se relier au divin.

En sanskrit, mantra signifie « protection de l’esprit». Il nous aide à stabiliser la concentration dans notre méditation. Il s‘agit d’une séquence de syllabes que vous pouvez réciter mentalement ou à haute voix, un certain nombre de fois lors d’un temps méditatif ou lorsque vous ressentez le besoin d’apaiser l’agitation du mental !

Retrouvez ici toutes les dates des Satsang et soirées akashiques pour venir chanter et partager ensemble !

Le contenu est téléchargeable afin que vous puissiez l’écouter et le réécouter à volonté, même sans connexion internet, où que vous vous trouviez.

Téléchargez maintenant vos méditations guidées

Méditation de Courage Spirituel

Au cœur des multiples expériences de notre quotidien, il nous arrive de nous sentir vulnérables dans les situations où nous pouvons nous sentir jugés, attaqués, ou encore en position d’injustice. J’ai canalisé cette méditation de courage spirituel depuis l’espace d’Akasha pour vous permettre de dépasser ces impressions et rétablir votre équilibre. (14 mn)

Méditation pour nettoyer les Chakras

Méditation guidée avec fond musical pour nettoyer les 7 centres d’énergie principaux, situés le long de la colonne vertébrale. A ces endroits précis se croisent de nombreux méridiens qui nous permettent de gérer notre énergie vitale. Ils ont l’apparence de spirales de différentes couleurs selon les émotions de l’individu et de son évolution spirituelle. (18 mn)

Méditation de la Flamme Violette

Méditation guidée sur fond sonore pour nous permettre d’alléger nos corps énergétiques, transmuter les liens du passé qui ne sont plus appropriés et charges énergétiques qui nous alourdissent. Elle nous permet de nous élever vers un niveau vibratoire plus élevé. La Flamme vient nous soutenir dans notre capacité à connecter les plans supérieurs mais n’enlève pas les désordres que nous avons besoin de conscientiser, puisque c’est ce qui nous permet d’évoluer. (12 mn)

Méditation de L'espace Sacré

Méditation guidée avec fond musical pour vous ressourcer dans votre espace sacré. Reliez-vous à vos guides et contacter votre guide intérieur dans cette méditation Sacrée (8 mn)

Méditation d'Ancrage

Méditation guidée avec fond musical pour un retour vers soi. Ancrez-vous chaque matin avec cette méditation d'auto bienveillance (5 mn)

Je suis Amandine !

 

Channel, thérapeute et auteur, je fais le lien entre nos mémoires d'Âme, nos guides et notre potentiel d'êtres incarnés et créateurs !

Je vous accompagne à libérer votre Être et construire une vie épanouie, en approfondissant votre spiritualité.
Au travers la reliance avec la sagesse des Maîtres d'Akasha, vous devenez tour à tour archéologue de votre âme, en comprenant vos mémoires, puis architecte, vous guérissant vous-même de vos blessures émotionnelles et réintégrez votre plus haut potentiel.

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